שיחה ממוקדת באונליין

כבר שבועות שאנחנו מסוגרים,
מנותקים מחברים ומשפחה מורחבת, שוהים בבית. 

 

הסיטואציה והאופק הכלכליים לא ברורים ומטרידים מאוד.
לא ברור מתי כל זה יגמר ונחזור לשגרה, 
וגם אז - איך תיראה המציאות ביום שאחרי?

כולנו בסיר לחץ.

ימים של אי וודאות עבורנו.

תקופה שמציפה חששות.

חלקם יום יומיים, חלקם יושבים על מטענים עמוקים יותר.
פחדים ומטענים קדומים צפים מתוכנו,
הסטרס מצטבר ויוצר חרדות חדשות.

 

מהי בכלל חרדה?
מצב רגשי וגופני, מלווה בתחושות חוסר אונים ואי שקט. בדריכות גופנית.

מצב שהוא תוצאת מתח ודאגה רבה. שעלולים להישאר בגוף גם להמשך. 

המציאות מורכבת. ובכל זאת, חשוב למצוא איזון,
להתמודד ולדאוג גם למה יקרה ביום שאחרי.

 

איך יוצרים איזון בתוך הסגר?

המצב המיוחד דורש התייחסות מיוחדת, 
לכן אני מציעה הזדמנות לעצור לרגע ולדאוג למה שקורה בפנים,

ליצור בהירות וסדר ברגשות, לעבד את התחושות,
ולמצוא את הכלים בהתמודדות שתאפשר אחר כך יציאה למציאות החדשה שתגיע. 


לא צריך לצאת החוצה כדי לקבל תמיכה. 

שמי מרי, מטפלת רגשית,

ואני מציעה תמיכה רגשית מותאמת לתקופה זו.

 

מזמינה אותך ליצור קשר ולתאם:

  • 45 דקות בוידאו או בטלפון לבחירתך

  • המחיר בהנחה לתקופה זו בלבד - 240 ש"ח (במקום - 365 ש"ח)

  • שיחה ממוקדת שתיצור בהירות והקלה מיידית

  • כיצד להתמודד עם תחושות אי נוחות, פחדים, בלבול או מה שמציף אותך כרגע

  • כלים שימושיים ליצירת איזון ​​והקלה, והכנה להמשך

  • לא נדרשת מחויבות לתהליך

להתמודדות עם מתח, עומס רגשי וחרדות

השארת פרטים
לתיאום מיידי:

הזמנים שמתאימים לי באותו יום

ליצירת קשר בהודעה:

בברכת ימים טובים, חירות ובריאות, מרי

מי אני

שמי מרי צבי,
מטפלת רגשית המתמחה במצבים של חרדות, מתחים, מצבי שינוי, משברים וגם פציעות וכאבים.

מוסמכת לטיפול בפסיכותרפיה (טיפול רגשי) - 
עם התמחויות בגישות פסיכוסמטיות התייחסות לגוף, פסיכותרפיה גופנית. 

בעלת קליניקה פרטית בתל אביב.