daniel-apodaca-rDsBgQuzIMg-unsplash_edited_edited.jpg

הסדנא הפרקטית והאינטימית של מרי;

סדנא חד פעמית
לשנה החדשה!

שֶׁנִּהְיֶה לרֹאֹשׁ וְלֹא לַזָּנָב

לתכנון מטרות ויעדים מעשיים, רגשיים וגופניים.

ליצירת מציאות של הגשמת חלומות.

ספטמבר 2021

תשפ״א- ערב ראש השנה

שנה חדשה היא הזדמנות לעצור ולהתבונן פנימה,
לחשב מחדש מה נרצה שיקרה בשנה החדשה, להציב יעדים.
לכולנו יש שאיפות, תשוקות, חלומות שיושבים עמוק בפנים.

והפער בין המציאות לבין הגשמתם לעיתים מרגיש גדול.

בסדנא נגבש יחד את תמונת המציאות שאת רוצה לעצמך. 

יחד בהנחייתי, נשרטט, כל אחת לעצמה -
את הדרך הייחודית שלה.

בסוף הסדנא תחזיקי בידך את מפת הדרכים להיות במיטבך,
בכל תחום שתרצי לשפר: בקריירה, ביחסים הבין אישיים, באינטימיות ובחיי הפנאי.

 

זו סדנא שמשלבת גם שיח פנימי מעולם הרגש-גופ,
וגם פעילות מעשית מעולם הניהול והפרויקטים בהייטק
.
כך שהתחושות הפנימיות שלך יקבלו במה וביטוי מעשי, מציאותי  - אל תוך מפת דרכים.

בעצם, אני מזמינה אותך לריטואל הקבוע האישי שלי,
שמוכיח את עצמו כל פעם מחדש.

הצטרפי אליי -
ואתן לך את כל הכלים להתחיל השנה- עם הראש בעננים והרגליים על הקרקע!

> מתרגשת להתחיל את השנה החדשה בסדנא המיוחדת,
ומצפה לך! 
מֶרִי

אז תכלס - מה בתכנית?

השלמת מפת דרכים אישית

שיח קבוצתי
ועבודה משותפת

הרצאה קצרה
והנחייה מקצועית

לייצר לעצמך מפת מציאות - איך?

אדגים ונתרגל שיח פנימי ומועיל, תוך שימוש בנוכחות הטבעית שלנו בגוף - כמשאבים מעשיים להגשמה, לצמיחה אישית ולהתמודדות עם שינויים בעולם החדש.
תרגול קל וטבעי של נוכחות בגוף וקשיבות פנימית - כאיכויות נגישות ומעצימות.

 

לטובת יישום של ממש, הסדנא תיערך בליווי הסברים מקצועיים ובשפה פשוטה.
אלמד אודות המנגנונים הרגשיים הטבעיים במצבי שינוי/ משבר/ בסטרס וחרדות.
מה שיאפשר מודעות גדולה ונטרול החסמים האוטומטיים שלך ביום יום.

 

כלים ישימים ונגישים להתמודדות יומיומית, לשיפור התחושות,
להחזרת תחושת הוודאות והOWNERSHIP על מה קורה בחיינו.

 

נכין מפת דרכים באמצעות כלים פשוטים מעולם הניהול הטכנולוגי,
בצורה מונגשת לחיי היום יום,
שישמשו אותך בהמשך לתכנון יצירתי והצבת יעדים ומטרות.

תשלום בביט/ פייבוקס  ומקומך מובטח

לפנות אליי בוואטסאפ כדי לוודא שנותר מקום

לבחור מועד:
- בוקר 3.9
- ערב 29.9

Done

הצעד הראשון להתחיל את השנה בטוב - 

 

הפרטים הטכניים:

איפה?
בסדנה הקרובה ניפגש בזום. לאור מצב הקורונה.

מתי?
לבחירתך שני מועדים לסדנא: שישי בבוקר 3.9

או רביעי בערב - ה29.9 בשעה 2030.


- אורך הסדנא כשעתיים.

מי?
זוהי סדנא נשית ואינטימית. מקסימום 8 משתתפות בסדנא אחת.
מינימום לקיום הסדנא 4 משתתפות.

 

כמה?
העלות - לרגל השנה החדשה - 135 ש"ח (במקום 175 ש"ח).

 

תל אביבית? שימי לב!
הנחה מיוחדת של 60  ש"ח - רק ביריד "קהילת השוות של תל אביב"
= כלומר 75 ש"ח     (עד 12 נרשמות בסך כולל).

Done

הזדמנות
אחרונה!

למי שמתלבטת -לא לחשוב יותר מדי, פשוט ללכת על זה.
התהליך עם מרי מיוחד במינו ובזמן קצר מאפשר להתחבר ולהגיע לתובנות משמעותיות.
מרי היא מטפלת רגישה ומיוחדת שמביאה עמה ארגז כלים גדול ומגוון, כל אלו, יחד עם מטרה ורצון טוב של מטופל, מאפשרים תהליך מדוייק והשגת מטרות שלמה בפרק זמן קצר יחסית.

—אפרת , 34

מרי צבי מטפלת פסיכותרפיה גופנית
לוגו מרי

קצת על עצמי...

שמי מֶרִי, ילידת 1980, תושבת תל אביב. מטפלת רגשית בפסיכותרפיה גופנית.
מוסמכת בתרפיה פסיכוסומטית בגישת PANTAREI APPROACH מברלין.
זוהי גישה ששמה במרכז את ייחודיות זהותו של אדם,
וקשיבות לרגש-גופ, כבסיס להתפתחות ומימוש עצמיים. 

רוב חיי אני לומדת ולזכותי תעודות מגוונות בהן תואר שני במנהל עסקים MBA,
ותואר ראשון בלימודי מזרח אסיה עם התמחות ביפן והשפה היפנית.
ועוד שורה של הכשרות ולימודים בתחומים שונים בעולם הנפש, הגוף, וגם טכנולוגיה.

לשעבר הייטקיסטית מנהלת פרויקטים טכנולוגיים בכירה.
עשיתי הסבה לעולם ההתפתחות והטיפול לאחר תהליך אישי משמעותי.
מלווה אנשים המחפשים יצירת איזון במציאות החיים המשתנה בקצב מהיר. 

כיום אני בעלת קליניקה פרטית, מלווה בתהליכים אישיים, מעניקה סדנאות והרצאות לקבוצות.

מאחלת לך השנה להיות לרֹאֹשׁ!

שנה טובה, מרי

האתר עוצב, נבנה, נכתב ושוגר לחלל על ידי מרי צבי , תל אביב  |  כל העתקה או הפרת זכויות תגרור צעדים משפטיים.

©2020 by Mary Zvi, Therapist | 'Make Change Happen' Tel Aviv-Yafo, Israel